Pendant longtemps, la dépression a été considérée comme un problème «adulte». Tout le monde croyait en cet axiome: les parents et même les médecins.
La situation a changé au cours des vingt dernières années. Un certain nombre d'études ont été menées qui ont révélé que les enfants sont également sujets à la dépression. De plus, cette condition leur apporte beaucoup plus de tourments que les adultes.
Que fait une personne lorsqu'elle se rend compte qu'elle commence à être déprimée? Il essaie de se débrouiller tout seul et, en cas d'échec, il se tourne vers des spécialistes. Il comprend la nécessité de lutter contre la dépression et est conscient de la gravité du problème.
Un enfant ne peut pas contrôler son état. Il ne comprend pas ce qui lui arrive. La plupart des enfants ne sont pas pressés de partager leurs expériences avec leurs parents. Par conséquent, ils doivent être plus attentifs à leur enfant afin de remarquer à temps que l'enfant se comporte de manière inhabituelle.
Si vous vous inquiétez de l'état psychologique de votre enfant, lisez notre article. Voici 10 signes de dépression chez les enfants.
10. Fatigue constante
Si votre enfant se plaint souvent de fatigue, ne manquez pas ses mots devant ses oreilles. Pour commencer, vous pouvez consulter un médecin et passer des tests. S'il n'y a pas de problèmes de santé visibles, il peut être déprimé.
Regardez le bébé dormir. S'il a commencé à dormir davantage, mais ne se sent pas reposé, la raison en est la mauvaise qualité du sommeil. Quelque chose dérange votre enfant, il ne peut pas dormir normalement, le corps ne retrouve pas de force.
En aucun cas, n'ignorez les plaintes de l'enfant. Beaucoup de parents commencent à faire honte à leur fils ou à leur fille, reproche: «Ici, nous aidions les parents, nous tournions en rond, nous n'avions pas le temps de nous livrer à des bêtises.» De telles phrases éloigneront l'enfant de vous, il se fermera et ne parlera pas de sa santé.
9. Détérioration des performances
Bien sûr, vous ne devez pas vous inquiéter et penser que l'enfant est déprimé à cause de chaque faible score. Les performances des élèves peuvent décliner pour un certain nombre d'autres raisons. Si vous voyez que l'enfant essaie, mais qu'il ne réussit pas, concentrez-vous sur ce problème. Surtout s'il a étudié bien avant.
Il est plus difficile pour un enfant déprimé de faire ses devoirs tous les jours. Il lui semble que son cerveau a cessé de fonctionner. Très probablement, il n'osera jamais partager ce secret avec vous.
Si vous remarquez que vos notes empirent, parlez-lui. Faites-le le plus délicatement possible, ne lui faites pas de réclamations et ne le blâmez pour rien.
8. Il n'y a pas d'amis à proximité
Les enfants ne savent pas faire semblant. Ils ne feront pas semblant de sourire et prétendront que tout va bien, du moins en communication les uns avec les autres. Lorsqu'un enfant est triste tout le temps, d'autres enfants commencent à le fuir. Ils veulent jouer, jouer méchant, s'amuser et ne pas savoir ce qui est arrivé à leur ami.
Si votre enfant parlait beaucoup, il avait beaucoup d'amis, mais ils ont disparu quelque part, alors quelque chose de grave s'est produit. Essayez de l'amener dans une conversation franche, si cela ne fonctionne pas, contactez un psychologue.
7. Manque de plans
Chaque personne dans sa vie est confrontée à des problèmes, les enfants ne font pas exception. L'enfant peut avoir une mauvaise humeur, peut-être qu'il s'est brouillé avec un ami, a reçu une mauvaise note. Dans ce cas, la conversation sur l'avenir fonctionne toujours sans faute. Les enfants aiment l'aventure, les voyages, le divertissement.
Si vous commencez à faire des plans, à discuter où aller en vacances ou le week-end prochain, sa mauvaise humeur disparaîtra rapidement. Il s'engagera activement dans la conversation.
Si l'enfant est déprimé, il ne s'intéresse à rien. Il ne veut pas penser à l'avenir, il n'est pas content d'un voyage à la mer ou de billets pour le cirque. Si un enfant refuse de faire des plans, faites attention à son état psychologique.
6. Ne veut pas parler
Ce n’est pas facile de reconnaître la dépression infantile. L'enfant peut se comporter comme d'habitude, mais dans de tels cas, il aggrave le contact, devient nerveux, irritable.
Examinez de plus près son humeur, des changements brusques indiquent que tout n'est pas en ordre avec l'enfant. S'il quitte la conversation ou tombe en panne sur vous, vérifiez s'il présente d'autres symptômes de dépression.
5. se sent misérable
Écoutez attentivement ce que dit votre enfant. Un état dépressif peut être facilement reconnu si un fils ou une fille parle constamment de son inutilité, se sentant misérable.
Beaucoup de parents n’attachent pas d’importance aux phrases: "Personne ne m’aime", "Je ne peux rien faire". Ils les perçoivent comme un moyen de manipulation, mais dans la plupart des cas, ces mots sont un signe direct de dépression. Un psychologue pour enfants aidera à comprendre la situation.
4. Pleure souvent
Tous les enfants pleurent, donc les parents n'accordent pas beaucoup d'importance aux larmes. Ils pensent que bientôt l'enfant va se calmer et oublier ses problèmes. Bien sûr, les situations sont différentes. Mais si l'enfant n'a pas pleuré auparavant et qu'il est maintenant bouleversé à cause de chaque petite chose, il est préférable de recourir à l'aide d'un spécialiste.
Il a déjà été noté ci-dessus que les enfants ne peuvent pas contrôler leur état, ils ne comprennent pas ce qui se passe. Ils n'ont qu'une seule issue: pleurer, ils espèrent que cela deviendra plus facile.
Malheureusement, il est peu probable que les larmes guérissent la dépression. L'enfant rejettera ses émotions, mais le problème n'ira nulle part. Vous devez hocher les causes de l'état dépressif et les éliminer.
3. Changement d'appétit
Tous les enfants n'ont pas bon appétit, certains enfants sont très difficiles à nourrir. Vous devez vous méfier si un enfant commence à refuser de manger. Il n'est même pas satisfait de ses spécialités préférées, alors qu'il a l'air déprimé.
Le manque d'appétit ne donne pas toujours la dépression. Certaines personnes au contraire "saisissent" le problème. Si l'enfant a commencé à manger beaucoup, il a une forte envie de sucreries, commencez à vous inquiéter.
Encore une fois, pour commencer, les problèmes de santé devraient être exclus. Vous ne devez pas immédiatement écrire un enfant à un psychologue, si ses habitudes alimentaires ont changé, il devrait y avoir d'autres signes de dépression.
2. Plaintes de douleur
La santé de l'enfant doit être surveillée par les parents. Si l'enfant se plaint de douleur, vous ne pouvez pas hésiter. Assurez-vous de consulter un médecin. Si vous avez déjà été au rendez-vous et que les médecins n'ont révélé aucune anomalie, une dépression se manifeste peut-être de cette manière. Nous parlons de ces cas où il se cache sous le couvert d'une maladie somatique. Maux de tête, éruptions cutanées, essoufflement, diarrhée peuvent survenir.
Parfois, la dépression s'accompagne de maux de dents et même de maladies cardiaques. Il est très difficile de poser un diagnostic dans une telle situation et il est presque impossible de surmonter les symptômes.
Si un enfant a de graves problèmes de santé et qu'un traitement n'aide pas, faites attention à son humeur. La dépression est peut-être la cause de la maladie.
1. L'indifférence à tout
Le signe le plus sûr des états dépressifs est peut-être l'indifférence à tout. Si vous-même avez déjà souffert de dépression, vous savez de quoi il s'agit. L'homme ne s'intéresse à rien, il n'a aucun désir, il vit "sur la machine". Il n'est pas nécessaire de penser que «cela passera» si l'enfant a perdu tout intérêt pour l'apprentissage, les amis et le divertissement.
Il n'est pas d'accord pour une sortie en famille, il n'est pas content de la proposition d'aller au cinéma. Ne traînez pas une visite à un spécialiste. Cela aidera l'enfant à se comprendre, à surmonter l'état dépressif. Votre enfant recommencera à profiter de la vie.